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2014年09月30日

9月も最終日です。

こんにちは、ちあき快福堂です。

9月も今日で最終日です。

日中は気温が高いですが、朝晩は涼しいというより肌寒く感じます。

お昼近くに来院される方からは
「車に乗っているとまだまだ暑いよ」と言われる方が多いですが、

夕方、陽が落ちてから来る人は
「半袖では寒いね」と一枚、羽織っていらっしゃいます。

季節の変わり目で、風邪など体調を崩しやすいので、薄手の上着を
携帯してカラダを冷やさないようにしてくださいね^^

お知らせです。

10月4日(土)は午前中のみの施術となります。

あと、2枠のみの受付となりますので、ご希望の方はお早めに
ご連絡ください。

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2014年09月29日

10月4日(土)の施術時間について

こんにちは、ちあき快福堂です。

今日はお知らせです。

土曜日は通常、午後5:00まで施術させていただいていますが
10月4日(土)は午前中のみの施術となります

現在、
8:15〜
9:00〜
10:30〜
の三枠の空きがありますが、ご希望の方はお早めにご連絡ください。
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2014年09月28日

一宮市民音楽会に行って来ました^^

こんにちは、ちあき快福堂です。

今日はちあき快福堂で身体の調整をされている方が出演される
「一宮市民音楽会」にいって来ました。

image.jpg

image.jpg

*演奏中は撮影が禁止でしたので演奏前のステージです。

会場の一宮市尾西市民会館にたくさんはお客さんでした。

本格的な演奏と合唱で、楽しませていただきました。

たくさんの演者さんでしたが、すぐにどこにいるかわかりました^^

楽器の演奏や声楽の発声にも無理のない良い姿勢は必須です。

音楽家の方の調整もさせていただいていますのでご相談ください。



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2014年09月27日

身体の使い方教室・・・カラダを整える3つの動き編

こんにちは、ちあき快福堂です。

今日は「身体の使い方教室」でした。

「カラダの軸を整える3つの動き」をテーマに勉強しました。

image.jpg

私の治療室でも行っている「カラダの軸とバランスを整える修正法」を
キッチリわかりやすい指標を探しました。

参加者はそれぞれ自分なりのやり方を見つけていますので、それが
正しいかどうかを検証しました。

3つの動きをして、正しければ軸は揃ってバランスが取れますし、
もし違っていれば崩れます。

シンプルですから答えもわかりやすいです。

教えてもらえる勉強会ではないので、自分たちで答えを探さなければいけませんが
正しければカラダがしっかり反応します。

すべては来ていただいた患者さんのためになるので、みんな真剣です。

でも、新たな発見と技術や判断基準がどんどんUPするのは楽しいです^^

来月もやります!!



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2014年09月26日

お問い合わせについてのお願いです。

こんにちは、ちあき快福堂です。

今日はお問い合わせについてのお願いです。

一宮市はもちろん、お隣の江南市や岩倉市、北名古屋市からもお問い合わせを
いただきます。

ご紹介の方がほとんどだったのですが、最近はホームページを見ていただいて
興味を持っていただいた方からもお問い合わせをいただきます。

基本的にはホームページに記載させていただいています。

ホームページを読んでもわかりにくいことや、気になること、不安に思うことが
あればお電話でお問い合わせください。

施術の仕方などは細かく表現しにくいのですが、それ以外のことであれば
説明させていただきます。

また、施術は私ひとりで行っていますので、タイミングによっては電話に
出られなかったり、手が離せない場合は、後ほどこちらから折り返させて
いただきます。

できるだけ、不安なく施術を受けていただきたいので、気になることがあれば
どんなことでもご相談ください。

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2014年09月25日

「子育てママさんの調整」・・・しっぽが痛い編A

こんにちは、ちあき快福堂です。

産後2ヶ月の「子育てママさん」の調整の続きです。

お友達からは「不思議な整体だよ〜。立ってゆらゆら、座ってゆらゆら、
寝て足と手を、そ〜っと伸ばして立って数字を3つ言ったら、座っても
痛くなくなった」と説明されたそうです。

だいたいそういう流れが多いのですが
「みなさん、歪み方は違いますので、違うことをするかもしれませんよ」
と説明して施術に入りました。

座っての授乳時も痛いそうですが、問診票を書く間もイスに座っていると
「しっぽが痛い」ということです。


まずは「立ってゆらゆら(笑)」です。

立った状態での重心のズレが整います。

このママさんの場合は立った状態でも重心が右後ろに崩れてしまって
いました。

立った状態で「左足が長い気がする」という違和感があるようです。

三方向に順番を決めて動かします。

身体全体と頭の位置の修正を二箇所に行いました。

「足の長さが揃った気がします」とママさん。

良い感じです^^

続けて「座ってゆらゆら」ですので施術台に腰掛けてもらって痛みを確認。

「あれ?今は痛くない」とのこと。

先ほどとは座った姿勢が全然違います。

「座ってゆらゆら」不要と判断して、仰向けになってもらいました。

普段は背中が痛くて仰向けには寝られないそうです。

「今はいつもより楽」とのことですが歪みが大きくツラそうに見えます。

手を動かして見ると「左手が動かしにくいY(>_<,)Y」と動きの違いに
ママさんもビックリ!

足首と股関節を調整して、もう一度動かしてみると
「同じくらい動くようになった・・・あれ?なんで???」

左腕が動かしにくい原因が左の足首と股関節だったんですね。

続けてうつ伏せで調整。

やはり、左の股関節の微調整をして仰向けに戻ってもらいました。

「仰向けが楽です^^なんで、なんで〜???」

仰向けで「手足をそ〜っと伸ばして」からお顔の調整。

これはお友達にはしませんでしたが、このママさんには必要でしたので
修正します。

ご本人も「顔の歪みが気になっていた」とのこと。

終了後には「気にならなくなったし、顔が小さくなった^^」と
喜んでいただきました。

起き上がってもらってから施術台に座ってもらうと「痛みなし」でしたが
イスに腰掛けてもらうと「痛くないけど、少し当たり感が右が強く感じる」
ということでした。

最後に「立って数字を3つ言って」もらって、もう一度、ベッドとイスに
腰掛けて確認。

どちらも「嘘のように痛くない^^」とのことでした。

施術は15分ほどでしたが、歪みとバランスは良い感じに整ったようです。

次回は1週間後に約束させていただきました。

「なんで?」にお答えしましたが、「どうやってお友達に何をするか説明
するか考えておいてくださいね」とお願いして終了しました。

私の「痛くない整体」はこんな流れで必要なことだけを、ていねいに
やっていきます。

お一人おひとり、状態と反応をみて調整しますので、やることはみなさん違います。

お困りのことがあればご相談ください。
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2014年09月24日

「子育てママさんの調整」・・・しっぽが痛い編@

こんにちは、ちあき快福堂です。

産後2ヶ月の「子育てママさん」がお友達の紹介で調整にいらっしゃいました。

お友達と同じようにベッドに腰掛けて授乳をするそうですが
「しっぽ」の辺りが痛いそうです。

お友達からは「不思議な整体だよ〜。立ってゆらゆら、座ってゆらゆら、
寝て足と手を、そ〜っと伸ばして立って数字を3つ言ったら、座っても
痛くなくなった」と説明されたそうです。

本当に上手な説明だと思うのですが、きっと伝わらないですよね。

患者さんにも「どうやって説明すればいいですか?」と聞かれるのですが
私も「上手に説明できたら教えてください」とお願いするくらいです。

たぶん、見たとしてもやっていることはわからないと思います。

やってもらったことでカラダがどう変わったかが大切だと思っています。

明日は文章で説明してみます(わかるかなぁ・・・)


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2014年09月23日

秋分の日です!

こんにちは、ちあき快福堂です。

秋分の日です。

昼と夜の時間が一緒の長さです。

陽がくれるのも早くなってきましたね。

さみしく感じる季節がやってきます・・・

さてさて、秋分の日ですがちあき快福堂は午後5時まで施術しています。

予約もほぼ埋まっていますが、ご希望の方はご連絡ください。

治療後は、週末の「身体の使い方教室」の資料作りをしますが
毎回、センスのなさを実感する時間です(笑)

足りない部分は「やってみせます」!!

遠方から参加してくださる先生のためにも、少しでもわかりやすく
伝えられるように工夫します。

こちらも参加ご希望の方はご連絡ください^^

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2014年09月22日

飛び石連休の中日です^^

こんにちは、ちあき快福堂です。

最近では珍しく、飛び石連休の中日です^^

月曜日ということもあって、数人の高校生のスポーツ選手が調整に来ます。

学校や部によって差があるのでしょうが、週末にゲームがあって、
翌日の月曜日が自主練習やケア日になっているところが多いようです。

私もこのシステムには賛成です。

長期の流れをしっかり把握して、中期・短期の練習のパターンを
組み上げて行くのが理想です。

土・日 試合や実践練習
月曜日 オフorケア日
火曜日 テーマ練習
金曜日 試合に向けて調整

これの繰り返しになると思いますので、このオフ日にケアをしたり
コンディションを整える習慣を作って行くと良いと思います。

そして、新人戦や地区大会、本戦に向けて技術も体力も磨き上げて
最高のコンディションで臨めるようにしましょう!

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2014年09月21日

ドキドキの週末・・・

こんにちは、ちあき快福堂です。

サポートしている格闘技の選手が週末に後楽園ホールで試合をしました。

いつものことながらドキドキしてカラダに悪いですねY(>_<,)Y

私が現役の頃は結果報告は電話で電話するくらいでしたが、今では
メールやメッセージ機能での連絡も当たり前に鳴りました。

ほとんどリアルタイムで報告がきます。

どちらにしてもドキドキですが・・・

結果は「シュートボクシング協会」のホームページからどうぞ^^

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2014年09月20日

出産後はどれくらいから施術を受けられますか?

こんにちは、ちあき快福堂です。

産後の子育てママさんから
「どれくらいで調整を受けられますか?」という質問をいただきます。

個人差はありますが、一ヶ月を過ぎたあたりから調整を受けていただけます。

出産直後は骨盤周りがとても不安定で、基本的には横になって安静に
しているのが良いと思います。

「床上げ」という言葉があるように、以前は出産後のお母さんは、
敷きっぱなしのお布団にできるだけ横になって身体を休めていました。

そのお布団を片付けて、少しずつ日常の生活に戻るのが
出産後3〜4週間めを目安にしていたそうです。

出産のために大きく開いてゆるんだ骨盤も、この3〜4週間で少しずつ
自然にしまって安定してきます。

ですから、それまでは無理して動かないようにするのはもちろん、
骨盤矯正のようなことは控えた方が良いと思います。

赤ちゃんにおっぱいをあげるときに、どうしても痛みやシビレなどが
出てしまう時は、まずは産科の先生に相談してみてください。

そこで解決できない場合は、出産後3週間以前でも負担のかからない範囲で
お手伝いさせていただきます。

ちあき快福堂に施術に来られる助産師さんから教えていただいたサイトです。

今回の文章も参考にさせていただきました。

goo育児

引用 → http://baby.goo.ne.jp/member/ikuji/nayami/1/"


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2014年09月19日

結婚式に間に合いました^^

こんにちは、ちあき快福堂です。

先日行われた娘さんの結婚式の様子をスマートホンの動画で見せて
くださっているお母さんです。

image.jpg

体調が思わしくなく、「式に間に合うかしら」と不安だったようですが
「何とか無事に式を迎えられました^^」と笑顔で報告してくださいました。

映像からは本当に幸せそうなお二人とご家族、それをお祝いする仲間の笑顔が
いっぱい伝わってきました^^

本当におめでとうございます!!

ほんの数年前まではビデオカメラで撮影していたような気がしますが
最近ではスマートホンの動画機能を利用している方が多いですね。

便利な世の中になりましたが、私は置き去りになっています^^

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2014年09月18日

二十世紀梨をお土産にいただきました^^

こんにちは、ちあき快福堂です。

行楽シーズンで、患者さんからお土産をいただきます。

今日は梨狩りに行かれた方からお裾分けをいただきました。

image.jpg

長野県松川町の二十世紀だそうです。

美味しくいただきます(^-^*)/

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2014年09月17日

気温差が大きい季節です^^

こんにちは、ちあき快福堂です。

朝晩はヒンヤリ、日中は汗ばむ陽気と気温の差が大きい季節です。

帰りが夕方になる時などは、薄手の上着を一枚、持って行くといいですね。

指導している空手教室でも稽古をしている時は汗をかくのですが
水分補給やおトイレの休憩時にしっかり汗を拭いて、できれば着替えを
しないと身体を冷やしてしまう子もいます。

季節の変わり目は気温差と服装、着替えのタイミングなどで
体調を崩しやすいので気をつけましょうね。

過ごしやすい行楽シーズンですから、風邪でダウンなんて
もったいないですよ(^-^*)/


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2014年09月16日

下呂温泉のお土産「栗きんとん生キャラメル」をいただきました^^

こんにちは、ちあき快福堂です。

連休の間に下呂温泉に旅行に行かれた方がお土産を持って来てくれました^^

「生キャラメル栗きんとん」です^^

image.jpg

秋のお菓子ですね。

「坂道も多かったのですが、少し疲れたけど痛みはぜんぜん出ませんでした。
友人たちと楽しく旅行できました(^o^)」と笑顔で報告してくれました。

お土産も嬉しいのですが、こういう一言がホントに嬉しいです。

旅行の疲れはあったようですが、全体の調整をするとスッキリしたようです。

お仕事も忙しくなりそうですが、無理せず頑張れるように調整して行きましょう。

I さん、ありがとうございました(^-^*)/

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2014年09月15日

敬老の日

こんにちは、ちあき快福堂です。

敬老の日です。

お孫さんと一緒に来院される「おじいちゃん・おばあちゃん」が二組いらっしゃいます。

お孫さんからの敬老の日のプレゼントだそうです。

なんだか、嬉しい気分です^^



ちあき快福堂は祝日もAM9:00〜PM5:00まで施術させていただいています。

昨日の勉強会でも気づいたことがいくつかありました。

疑問だったことがフッと腑に落ちることがあるんですね。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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2014年09月14日

武庫川で勉強会でした!

こんにちは、ちあき快福堂です。

今日は朝から関西方面で身体の使い方の勉強会に参加してきました。

会場は武庫川でボディワークをされている先生の治療室です。

image.jpg

image.jpg

阪神武庫川駅は、なんと川の上にあるんですよ!

情報交換もしっかりできて、楽しい時間を過ごさせていただきました。

また、お願いします^^

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2014年09月13日

9月の「身体の使い方教室」のお知らせです^^

こんにちは、ちあき快福堂です。

毎月、恒例の「身体の使い方教室」を
9月27日(土)PM5:00〜9:00まで開催します。

独自の身体の調整方法やスポーツへの応用なども行います。

今回はカリキュラムのない勉強会ですので参加者の顔ぶれで内容が変わります。

現在、整体師さんが参加の申し込みをされていますので、治療系の身体操法を
前半に行う予定です。

興味のある方は是非、お問い合わせください^^

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2014年09月12日

今年も運動会のシーズなりました!

こんにちは、ちあき快福堂です。

過ごしやすい天気の日も増えてきましたね。

町内の運動会なども行われるところも多いと思います。

普段、あまり運動をしない人も参加しますよね。

「町内の運動会に出場して、翌日まではなんともなかったのに
だんだんおかしくなってきました・・・Y(>_<,)Y」

毎年、こう言って来院される方が多くいます。

定期的に身体を動かすことは良いことですが、いきなり負担の大きい
運動は身体を壊すことが多いです。

準備運動をしっかり行うのはもちろんですが、カラダに負担のかからないように
期間をかけて、少しずつ運動量を増やしていきましょう!

準備運動も「ストレッチを念入りにすればいい」ということではありません
のでケガをしない、カラダを壊さないウォーミングアップに興味のある方は
お問い合わせください^^


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2014年09月11日

三連休の予定は・・・

こんにちは、ちあき快福堂です。

今週末から3連休になりますね。

ちあき快福堂では土曜日・祝日ともAM9:00〜PM5:00まで
施術させていただいています。

平日はなかなか来られない方にもご利用いただいています。

前日、当日でも空きがあれば予約できますが、少し混み合うことが
多いので、予定が立てられる方は早めにご連絡ください。

日曜日はお休みさせていただきます。

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