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2015年11月05日

加湿器を設置しました^^

こんにちは、ちあき快福堂です。

良い天気が続いていますが、空気は乾燥していますね。

ちあき快福堂の治療室に今年も本格的な加湿器を設置しました。

image.jpg

乾燥は風邪やインフルエンザの流行にも影響しますので、寝室など
でも、加湿する工夫をしましょう。



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● 診療時間 8:15〜19:00(土・祝 17:00まで)

● 定休日 日曜日

● 〒491-0804 愛知県一宮市千秋町佐野字弁財天浦3225-2

● TEL (0586)76ー5059
 「ホームページをみて・・・」とお電話下さい。
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2015年11月04日

のど飴

こんにちは、ちあき快福堂です。

空気が乾燥していますね。

風邪の予防にも水分補給とのど飴をお勧めしています。

ちあき快福堂の治療室でも、調整後に「のど飴」をプレゼントして
います。

image.jpg

お店に行くと、たくさんの種類がありますね。

私の選んだものですから、センスの無さはご勘弁くださいm(_ _)m

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2015年11月03日

結婚記念日でした・・・

こんにちは、ちあき快福堂です。

今日は結婚記念日でした。

image.jpg

お祝いのケーキは「おたんじょうびおめでとう」の文字^^

文句も言わずに自由にさせてくれている家族に感謝です。

いつもありがとう(^-^*)/

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2015年11月01日

今日はシュートボクシングの審判です。

こんにちは、ちあき快福堂です。

今日は豊川市でシュートボクシングのプロの大会の審判です。

チケットも売り切れとのことですので熱い闘いが期待できます。

怪我のないように、最高の大会になるようサポートしていきます。

治療室も扇風機を片付けたいと思っているのですが、ちあき快福堂
の治療室は南向きで室温も高くなります。

日中の気温がもう少し下がってからにします^^

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2015年10月28日

オススメは「ノルディックウォーキング」です。

こんにちは、ちあき快福堂です。

先日の日曜日は久しぶりに何もないお休みでした。

朝から自転車で散歩に出かけました。

1時間ほど汗をかいてきました。

ちあき快福堂で調整をされる方にも、筋トレよりもウォーキングな
どをすすめています。

特に「ノルディックウォーキング」などはオススメです。

講師に来ていただいて「ノルディックウォーキング教室」を開催し
たいと思っています。

決まりましたら報告しますね^^

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2015年10月26日

健康な身体の三大要因

こんにちは、ちあき快福堂です。

4週間に一度の定期調整をされている方でも、体調が崩れてしまう
こともあります。

ご自身の体力や回復力を上回る負担がかかったり、しっかり休養を
取れずに(取らずに)動き続けてしまうことが原因の場合が多いで
す。

でも、決まって「何もしていないのに痛くなった」と言われる方が
ほとんどです。

・栄養
・運動(身体を機能的に動かすこと)
・休養(睡眠)

が健康な身体の三大要因です。

どれが欠けても崩れていってしまいます。

頑張った分だけしっかり休めることを心がけましょう!

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2015年10月25日

「身体の使い方教室」でした。

こんにちは、ちあき快福堂です。

昨日は「身体の使い方教室」を行いました。

image.jpg

いろいろな気付きをアウトプットできる良い機会です。

今回のテーマは「基底部の中で重心を移動させる」です。

同じように動かしているようでも、この範囲を超えないことがホン
トに重要です。

これに気づいたのも先日の「姿勢指導」の講演会の最中でした。

全ては繋がっているんです(^-^*)/

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2015年10月24日

講演会の講師をしてきました。

こんにちは、ちあき快福堂です。

昨日は三重県津市で養護教諭(保健室の先生)の方を対象とした姿
勢指導の講演会の講師としてお話をさせていただきました。

お話しの途中でこどもたちの症状にも地域での違いがあることも発
見しました。

いただいた時間は90分ということで、駆け足で進めたので分かりに
くいこともあったかもしれません。

こどもたちのためにと熱心な先生方にお会いできてよかったです^^

また、機会があれば勉強会もやりたいと思います!

企画していただき準備・運営をしていただいた先生方、本当にあり
がとうございました(^-^*)/

image.jpg

*講演中は撮影ができませんでしたので、終了後に実行委員のI先生
との記念撮影です。

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2015年10月23日

「姿勢指導」の講演会です。

こんにちは、ちあき快福堂です。

今日は三重県の津市で「姿勢指導」の講演会を行います。

image.jpg

そのため、午前中のみの施術になります。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

講演についてはまた報告させていただきます。

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2015年10月20日

「生活はカラダに出る」

こんにちは、ちあき快福堂です。

インターネットに「性格は顔に出る。生活はカラダに出る」という
面白い表記がありました。

まさにその通りだと思います。

「生活はカラダに出る」

規則正しい生活を繰り返していれば体調を崩すことも少ないでしょ
うし、逆に自然に逆らった生活を続けていると病気になりやすいと
思います。

こどものころに保育園や学校の先生に言われた

・夜更かしをしないで、早寝早起きをしよう
・三食しっかり食べよう
・手洗いうがいをしよう

といったことを守るだけでも不調がなくなることもよくあります。

「忙しくてなかなか守れない」という方ほど、生活リズムを見直し
てみた方が良いと思います。

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2015年10月19日

多賀大社のおみやげ・糸切り餅

こんにちは、ちあき快福堂です。

日曜日の遠足は、恐竜博物館から滋賀県の多賀大社に足を伸ばしま
した。

こちらにはシュートボクシング・プロ選手時代の同期の仲間の実家
が「糸切り餅」のお店をされています。

image.jpg

おみやげに購入させていただきました^^

image.jpg

また、ゆっくり寄らせていただきます。

楽しい時間をありがとうございました。

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2015年10月18日

恐竜博物館に行ってきました!


こんにちは、ちあき快福堂です。

今日は指導している空手教室のこどもたちと福井県の恐竜博物館に
秋の遠足に行ってきました。

朝6時に出発でしたが、なんだかワクワクでした^^

やはり「恐竜」と聞くとドキドキしますね(笑)

image.jpg

image.jpg

image.jpg

image.jpg

こどもたちよりも私の方が楽しんでいたようです^^

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2015年10月16日

加湿器も・・・

こんにちは、ちあき快福堂です。

昨日のミニヒーターに続いて、今日はミニ加湿器を出しました。

乾燥する日が多いので、少しだけ加湿するのに便利です。

乾燥すると、風邪もひきやすくなります。

隣には自然気化式の加湿器も置いています。

image.jpg

少しだけ華やかに見えますかね?

今日いらっしゃった新規にご利用の方にお話を伺いました。

過去に行ったことのある医療機関や整体院であった不快なこと。

本当に嫌な思いをされたそうです。

気をつけなければいけませんね。

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2015年10月14日

資料作り

こんにちは、ちあき快福堂です。

10月23日に養護教諭さん(保健室の先生) 対象の姿勢指導講座を
行います。

資料作りも順調で、なかなか良い出来上がりです(笑)

image.jpg

世間の常識とはチョット違うこともお話しします。

でも、参加してくださるみなさんのカラダで感じていただけます。

自然の反応に逆らわないようにするだけで、健康で元気に過ごせる
カラダに変わってきます。

お楽しみに!

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2015年10月12日

体育の日です・・・

こんにちは、ちあき快福堂です。

今日は体育の日で祝日です。

今日は祝日ですが、午後5時まで施術しています。

午前・午後ともいくつか空きがありますので調整をご希望の方は電
話で確認してくださいね。

先日、23日に行う「姿勢指導講座」の映像資料の撮影も行いました。

今までのみなさんが持っているイメージとは違うと思いますが、ハ
ッキリわかります。

こちらは「リラックスして呼吸をする」というテーマだっとのです
が、撮影ということでモデルさんが緊張してしまいました(笑)

「緊張すると、こうなってしまう」というオチになりましたので、
撮り直します^^

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2015年10月11日

ゆっくり自転車に乗ってきました。

こんにちは、ちあき快福堂です。

日曜日です。

朝から雨でしたね・・・

夕方から自転車に乗ってゆっくり楽しんできました。

明日は祝日ですが、午後5時まで施術しています。

予約の空き状況は電話で確認してくださいね。

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2015年10月09日

一宮市スケート場

こんにちは、ちあき快福堂です。

秋らしい過ごしやすい気候になってスポーツシーズンですね。

ウィンタースポーツもそろそろかなぁと思います。

我が一宮市にも「一宮市スケート場」がありますね。

image.jpg

今日の中日新聞の朝刊にも記事が掲載されていました。

小学生の頃はともだちとよく行ったなぁ・・・

長男が小さい頃にも連れて行きましたよ^^

明日、明後日は無料開放だそうです。

興味のある方はぜひ、行ってみてください!


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2015年10月08日

肩が痛い・・・はず・・・

こんにちは、ちあき快福堂です。

最近、「肩が痛いんです・・・」という方が多いのですが、痛む場
所はもちろん、原因もみなさん違います。

先日、ご友人の紹介で来られたIさんは、立ったままの調整をさせて
いただいただけで「あれ?今は痛くない・・・おかしいなぁ・・・」
と肩をグルグル動かしていました。

結局、3回の調整で症状も出ないと喜んでいただきました。

そんな方ばかりだと私もストレスなく調整できるのですが(笑)

「他の医療機関や整体で良くならなかったのが、なんで、あんなこ
とで治るのかを知りたい」と、何度かお電話をいただきました。

医療機関や他の治療法とはまったく違う身体を観て、調整をさせて
いただいています。

同じように考えてしまうと「なぜ、そんなに軽く触るのか?」、「
なぜ、そこを触るのか?」、「なぜ、その方向に動かすのか?」わ
からないと思いますが、すべて、道理があります。

身体に負担が少なく、無駄のない調整を心がけています。


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2015年10月06日

ブランケットを用意しています。

こんにちは、ちあき快福堂です。

今日は日中は汗ばむくらいでしたが、ずいぶん秋らしい気候になっ
てきました。

朝晩は寒いくらいです。

待ち合いは少し冷えるかもしれませんので、ブランケットを置いて
おきました。

image.jpg

ご自由にお使いください。

治療室のイスにも置いてありますので、付き添いの方もご利用くだ
さい。

image.jpg

私も寒いのが苦手ですので、もう少ししたらミニヒーターも登場し
ます^^

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2015年10月04日

姿勢の勉強会に参加してきました。

こんにちは、ちあき快福堂です。

今日は「姿勢指導」の勉強会に参加させていただきました。

とてもわかりやすい明確な言葉にされている先生の講義は楽しく聞
くことができました。

常識として知っていることと、実際の身体の仕組みの違いを確認で
きました。

私もわかりやすく伝えていきたいです。

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