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2016年01月30日

美味しいお茶をいただきました^^

こんにちは、ちあき快福堂です。

週末の土曜日です。

今日はたくさんのおみやげをいただける日だったようです^^

一部ですが紹介させていただきます。

「ホントに美味しいお茶です」と節分用の豆と一緒にお茶をいただ
きました。

image.jpg

良い香りがしますね。

袋に入れたまま少しもんでみると良い香りが広がります。

休憩のときに入れてもらっていただきましたが、香りも味も素晴ら
しい!

Iさん、ありがとうございました!

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2016年01月29日

「単純性股関節炎」

こんにちは、ちあき快福堂です。

医療機関で「単純性股関節炎」と診断を受けたこどもが調整に来ま
した。

朝、急に股関節に強い痛みがあり、足を引きずって歩いていたそう
です。(跛行)

レントゲンやエコー検査では異常はなかったようですが、ペルテス
病など他の病気の可能性もありますので、来週には検査を受けられ
るそうです。

学校に行くのも松葉杖を使用しているそうです。

お医者さんからは痛み止めを服用する以外は安静にするという指示
があったそうなので、小さな動きの調整をすることにしました。

イスに腰掛けてもらっての調整をしてから立ってもらうと、「痛く
ない!」と痛みも激減したようです。

立った状態で調整すると、「また少し痛くなった」ということで、
再度、座って調整。

これも楽になったので、立った状態で動きを変えて再調整。

今度は「一番、楽になった!」ということで終了としました。

単純性股関節症もペルテス病もはっきりした原因はわからないそう
です。

どんな症状の方でも身体の歪みをみて、バランスを整えることをし
ます。

原因不明の症状は不安になりますが、医療機関で検査や処置を受け
ながらでもバランス調整はできますのでご相談ください。

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2016年01月28日

こども整体に質問をいただきました。

こんにちは、ちあき快福堂です。

「こども整体」へは紹介で来られる方が多いのですが
「痛くないって聞いたのですが、どんなことをするんですか?」と
聞かれることがほとんどです。

実際の調整を見ていたお母さんも、少しの調整で変化が出ると、
「あれ?今、何をしたんですか?」と驚かれます。

立ったまま、座ったままでの調整からスタートしますが、これだけ
でも姿勢が変わることが多いです。

呼吸が楽にできて、自然で無理なく、腕や足をスムーズに動かせる
ような状態に調整します。

なぜ、その調整をするのか理由があります。

調整後は注意事項をしっかり守っていただくことで、安定するまで
の期間が短くなります。

ただ調整を受けるだけでなく、普段の生活習慣も見直してみてくだ
さい。

私たちのカラダは食べたもので作られて、使い方で形は決まってき
ます。

成長期のこの時期にしっかり調整してください^^

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2016年01月27日

「こども110番の家」

こんにちは、ちあき快福堂です。

ちあき快福堂は「こども110番の家」として地域のこどもたちを見
守っています。

今日はPTAの方が「こども110番の家」の旗と、こどもたちから
の手紙を持ってきてくれました。

image.jpg

みんなが活動している日中は必ず治療室にいます。

不審者に声をかけられたり見かけたときはもちろん、どんなことで
も困ったことがあれば、すぐに玄関から声をかけてください(^-^*)/

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2016年01月26日

アウトプット

こんにちは、ちあき快福堂です。

空手教室の指導でした。

小さなこどものお世話を上級生に任せています。

上級生の指導を見ていて、同じことを話していても理解の仕方はみ
んな違うなぁと感じます。

真理が理解できれば、その子のフィルターを通して自分のものとし
て磨いていければいいと思います。

アウトプットすることは大事だなぁと思いました^^

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2016年01月25日

今日も雪でした・・・

こんにちは、ちあき快福堂です。

今日も寒かったです。

一宮市千秋町では5センチほど雪が積もっていました。

image.jpg

昨日は大相撲の千秋楽、琴奨菊が悲願の初優勝!

会場で観戦されていた御両親の優勝の瞬間の喜びの表情を見て、熱
いものがこみ上げてきました^^

頑張る姿は周りにも力を与えてくれますね。

私も頑張ります(^-^*)/

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2016年01月24日

気持ちを引き締めて・・・

こんにちは、ちあき快福堂です。

今日は日本中が冷え込んでいたようです。

ちあき快福堂のある愛知県一宮市では雪は降っていませんでしたが
とても風が強かったです。

楽しみにしていた自転車トレーニングも中止にしました。

ケガや事故は怖いですからね^^

今日は少しだけ気になったことが。

先日来、耳鳴りでお困りの方が調整にいらっしゃっています。

調整中に少しだけ変化が出ているのですが、どうしても安定しない
ようです。

この方が教えてくれたのですが、
「〜は1分でよくなる」、「 誰でも簡単に」といった書籍やWEBサ
イト、情報商材などもあるようです。

長い期間、ツライ思いをしていたこの方はたくさんのものを購入し
たようです。

でも、すべて頑張って実践したのですが、状況に変化は出ませんで
した。

私もその書籍や情報商材を見せていただきましたが、同じような内
容です。

これでよくなる方もいらっしゃると思いますが、「誰でも簡単に」、
「1分でよくなる」といった表現はどうかと思います。

最近、多くなってきた整体やカイロプラクティックの「誰でも簡単
にできる」「副業に」といったところにも疑問を感じます。

自分自身や大切な家族の身体をそういったところに任せることは、
とても怖いことです。

私自身も気持ちを引き締めて頑張ります^^

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2016年01月23日

運動についてのプリントを配布しています。

こんにちは、ちあき快福堂です。

週末の土曜日です。

今週も運動やストレッチについての質問を多くいただきました。

・痛みや不具合のあるときは運動やストレッチをしない

・やり過ぎないように気をつける

・自分にあった量とスピードを心がける

このようなことをまとめたプリントを作っています。

質問をいただいた方に配布していますので、参考にしてください。

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2016年01月22日

強豪校の練習は・・・

こんにちは、ちあき快福堂です。

1月21日付の中日新聞の朝刊の記事です。

image.jpg

高校サッカーで準優勝をした学校の部活動の練習時間や考え方につ
いて書かれています。

強豪校では「休みなしで長時間のハードな練習」というイメージが
あります。

選手の体力や回復力には差がありますので、同じ練習をしていても
慢性的な疲労やケガをする選手も出てくると思います。

高校スポーツは三年間という期限の決まった中で競い合う必要があ
るので、ついついオーバーワークになって身体を壊してしまうこと
があります。

やればやっただけ強くなるということはありません。

参考にしたいですね^^

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2016年01月21日

慢性的な疲労

こんにちは、ちあき快福堂です。

雪かきをしましたが筋肉痛にならずにすみました。

もしかすると明日以降にやってくるかもしれませんY(>_<,)Y

お仕事が忙しく、睡眠時間がなかなかとれない日が続いてしまって
いる方が調整に来られます。

慢性的な睡眠不足は数日休めても、眠りも浅くなかなか疲労回復し
ないことが多いです。

みなさん、自分にあったリズムがありますので、お仕事が落ち着い
たらそのリズムに戻してあげてください。

慢性的な疲労や睡眠不足は大きな事故や病気の原因になることもあ
ります。

いつでも元気に活動できるように体調を整えておきたいですね。

『良い身体の状態=機能的に身体を動かすこと+栄養+休養』

だと、考えています^^

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